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Le programme de REST IN SHAPE vise à vous apporter toutes les informations dont vous avez besoin pour être en meilleure forme, le plus longtemps possible !
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Qui vous connait mieux que vous même ?
Si il y a bien des règles à respecter en alimentation et en pratique d'activités physique,
il y a des cas particuliers qui nécessitent des connaissances particulières.
Vos expérimentations peuvent vous coûter du temps et des soucis physiques,
ensemble, explorons les bonne pistes pour votre personne.
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Vous avez déjà certainement utilisé des applications mobiles, où votre coach, un robot,
vous dresse des séances "type", en rapport à votre profil "type",
et quelques fois en rapport avec vos performances réelles...
Vous avez cherché la dernière astuce pour ''perdre de la graisse abdominale efficacement en 7 jours'',
ou bien ''avoir des abdos''. (D'ailleurs, c'est gratos, le secret c'est... L'ALIMENTATION !)
Et vous n'avez pas obtenu les résultats attendu ? Ce n'est pas grave !
Vous avez acquis des connaissances et une certaine expérience que vous n'aviez pas avant !
Expérience et connaissances qui vous feront gagner un temps précieux à l'avenir.
Et si vous augmentiez vos connaissances et expériences dans la bonne direction ?
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Au travers du programme de REST IN SHAPE, vous apprendrez les règles générales en matière
d'alimentation saine et d'activité physique, dans le but d'atteindre vos objectifs sport et santé par vous même !
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Outre la mise en place d'un programme sportif sur-mesure, vous bénéficierez d'un coach privé, disponible en tout temps et en tous lieux (sauf quand il dort ou prend sa douche, car oui, votre coach se lave, ce n'est pas un robot).
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De par son nom, REST IN SHAPE ou REPOSE EN FORME (physiquement), veut vous amener le plus loin possible en vie, et dans la meilleure forme physique qu'il soit.
Le suivis et la mise en place de programmes sportif et alimentaire REST IN SHAPE est limité à 25 utilisateurs par mois.
"Ce qui compte pour nous c'est la disponibilité de votre coach et son efficacité à adapter vos programmes selon votre style de vie, vos habitudes et vos voyages."
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C'est facile d'aller à la salle de sport,
c'est facile d'aller courir,
c'est facile de manger une salade,
mais c'est plus dur d'avoir du résultat n'est ce pas ?
C'est ce que garantit le suivi.
LE SUIVI GARANTIT LE RÉSULTAT !
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Avec REST IN SHAPE, votre coach vous aide à définir votre objectif, vous préparez ensemble votre programme sur mesure, vous n'avez plus qu'à lancer votre application et effectuer votre séance de sport.
Une fois la séance terminée, votre coach reçoit vos performances, comme s'il avait été présent.
ET SI 20 MINUTES D'ENTRAINEMENT PAR JOUR VOUS SUFFISAIENT POUR PROGRESSER ?
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Et si 20 minutes d'entrainement quotidien vous suffisaient à maintenir ou améliorer votre niveau de forme physique ?
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Ci contre, vous pouvez télécharger notre E-book spécial sur l'entrainement en intervalles, pourquoi et comment l'utiliser.
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Vous êtes auto-didacte? Vous ne ressentez pas le besoin d'être accompagné ?
Téléchargez maintenant cet e-book et réalisez dans 30 minutes votre premiere séance !
POURQUOI CHOISIR REST IN SHAPE POUR T'ACCOMPAGNER DANS L'ATTEINTE DE TES OBJECTIFS ?
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SUIVIS EN LIGNE - Tu est amené à voyager ? Ton coach te suis où que tu sois ! Ne perds plus un instant pour rester motivé. En outre, tu peux réaliser tes entrainements via l'application ou l'interface navigateur, ton coach pourra donc suivre ta séance et modifier tes entrainements futur si besoin est.
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COACH PRIVÉ - En rejoignant REST IN SHAPE il te sera attribué un coach personnel qui sera à ta disposition pour répondre à tes questions, mettre en place tes différents programmes et t'accompagner vers l'atteinte de tes objectifs.
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PROGRAMME SUR-MESURE - Nous sommes tous différents, et c'est pourquoi ton programme sera un programme sur-mesure, prenant en compte ton style de vie, tes habitudes, tes capacités et problèmes s'il y en a.
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DISPONIBILITÉ - Une question, un soucis ? Tu peux contacter ton coach via l'application et l'interface web. Tu bloques sur une position par exemple ? Ton coach sera ravis de lancer la visio pour t'aider à parfaire le mouvement.
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ÉCHANGE - Ton coach n'est pas seulement là pour te dire quoi faire, il est aussi là pour te dire POURQUOI tu le fais. L'idée est de te former à acquérir les bonnes habitudes afin de rester au top !
L'EXPÉRIENCE REST IN SHAPE
INSCRIPTION
En cliquant ici ou en bas de cette rubrique
EMAIL D'HEXFIT
Une fois les données validées (12 à 24h),
tu recevras un email de la part de notre partenaire, Hexfit,
t'invitant à mettre à jour tes données dans notre base de données.
RENSEIGNEMENTS & BILAN DE CAPACITÉ
Une fois ton compte en place, ton coach prendra contact avec toi,
tu recevras une fiche de renseignements à lui retourner,
ainsi qu'un bilan capacité à effectuer pour créer ton programme sur mesure.
Et chaque jours un mail contenant de précieuses informations pour avoir plus d'énergie, plus de muscle et moins de graisses !
MISE EN PLACE DE TON PROGRAMME SUR MESURE
Grâce aux renseignements fournis et à ton bilan de capacité,
ton coach va mettre au point ton programme personnel,
en accord direct avec ton style de vie, tes habitudes, ton (tes) lieu(x) d'entrainement...
SUIVI & ADAPTABILITÉ
Communique le résultat de chacune de tes séances à ton coach !
Parles lui des facilités ou difficultés que tu peux rencontrer.
Vous adapterez ensemble votre programme, grâce au retour de séance,
disponible via l'application ou l'interface web.
UN COACH HUMAIN
Ton coach n'est pas un ordinateur, tu discutes directement avec un professionnel !
Un doute sur un mouvement ? Contactes ton coach par caméra !
Évidemment, il fera son maximum pour te prodiguer les meilleurs conseils et te donner les meilleures astuces.
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SOLUTION DE COACHING À DISTANCE
Limitée à 25 personnes
En partenariat avec HexFit, logiciel d'optimisation de suivis client dans l'atteinte des objectifs sportifs et santé.
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