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Il n'est plus à prouver, en 2017, que nous sommes ce que nous mangeons, et cela est d'autant plus vrai dans le cas des sportifs.
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Vous avez sûrement déjà connu des échecs, entamé un nouveau programme sportif, mais vous n'avez pas eu les résultats attendus...
Quel était votre menu à ce moment là ?
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Selon l'activité physique pratiquée, votre corps reflète en moyenne 70% de vos habitudes alimentaires contre 30% de vos habitudes d'entrainements...
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Outre l'apparence physique, de votre alimentation et vos dépenses caloriques (entre autres) découlerons (ou non) certaines pathologies ou maladies. (Plus globalement, ce sont certaines de vos habitudes qui engendres certaines pathologies ou maladies.)
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REST IN SHAPE veut, au travers de différents modules et exercices pratiques, vous sensibiliser et vous former quant à l'impact des bonnes habitudes que vous pouvez choisir de prendre maintenant !
Pour en savoir plus sur le programme :
Et vous ?
Que voulez vous ?
Le programme de coaching REST IN SHAPE a été fait sur-mesure afin de satisfaire toutes vos attentes dans l'atteinte des vos objectifs sportif et santé.
REST IN SHAPE veut, au travers de son programme de coaching humain et à distance, vous apporter toutes les informations dont vous avez besoin
-selon votre style de vie et vos habitudes- pour atteindre vos objectifs sport et santé.
SOLUTION DE COACHING À DISTANCE
Limitée à 25 personnes
En partenariat avec HexFit, logiciel d'optimisation de suivis client dans l'atteinte des objectifs sportifs et santé.
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